SHNAT HACHSHARA - HASHOMER HATZAIR
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Demandas físicas, mentales y emocionales de Shnat Hachshara ​

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Shnat Hachshara es un programa desafiante de un año de duración que requiere que los participantes vivan independientemente de su familia en un país extranjero y en un entorno comunitario. Compartirán el espacio, las tareas, el presupuesto y los procesos de aprendizaje. A lo largo del programa, se les pedirá que tomen parte activa en actividades de grupo, trabajo voluntario, caminatas y más.

Algunas de las actividades requieren un nivel moderado de actividad física, incluyendo esfuerzo físico bajo el sol, caminar largas distancias, escalar y otras actividades extenuantes.

La salud y la seguridad son de suma importancia y el elemento más importante para asegurarse de que las personas estén sanas y se sientan bien es que los participantes se comuniquen sobre sus necesidades durante todo el programa. En Hashomer Hatzair es importante responder a las necesidades de los individuos que forman nuestro movimiento y se cuidan unos a otros. También es esencial que cada participante en Shnat esté listo para ser desafiado y para crecer como líderes y Shomrim*ot a lo largo de los desafíos y celebraciones de la vida en común, y cada día cuando se enfrente a las realidades que están a mano en muchas de las colocaciones de los messimot/voluntarios, así como en el proceso de aprendizaje colectiv​

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